其父PaulAshton是一名英语教师,母亲Vicroria是乌干达人。扎威六岁时在AnnaScherTheatreschool进行了人生第一次登台表演,在离开CityandIslingtonCollege后参加曼彻斯特大学并取得表演学位。2012年凭借《一段生活之梦》获得英国独立电影奖最具潜力新人奖提名。2023年11月10日,出演的电影《惊奇队长2》在北美上映。
2022年3月,据新浪网援引外媒报道,汤姆·希德勒斯顿与女友扎威·艾希顿已经订婚,两人因合作舞台剧《背叛》相识,2019年被曝恋情。2022年5月11日,“抖森”汤姆·希德斯顿接受电台采访确认与女友扎威·艾希顿已经订婚。6月,据外国媒体报道,扎威·阿什顿已怀孕,将迎来与未婚夫汤姆·希德勒斯顿的第一个孩子。10月27日,据联合报引用USWeekly消息,汤姆·希德勒斯顿和扎威·阿什顿的孩子已出生。