他从火光中走来第6集剧情
第6集:消防站喜迎新
消防站全站都知道
林陆骁找到余奇磊，两人聊起余奇磊来消防站工作的机缘，余奇磊表示自己确实喜欢这个行业，但是生活中的这些事他没有能力解决。林陆骁知道消防员把工作当生活，但是生活里不能只有工作，他认为余奇磊有自己选择的权利，无论如何选择，他们都支持和祝福余奇磊。
孟国弘告诉林陆骁让和平路特勤站上节目是楼明冶提出的建议，他认为楼明冶对一些事情上很有自己的见解。林陆骁这段时间一直在想怎么才能成为一位优秀的站长，工作上高标准严要求，生活上要和指导员打好配合，更要想队员之所想，急队员之所急。但是林陆骁总觉得自己做的还不够，孟国弘告诉林陆骁，很多时候要将心比心，不要留下遗憾。
楼明冶得知林陆骁同意节目拍摄，认为这是一次好机会，不仅可以展示新技术新装备，更是一次自查自纠的机会。楼明冶认为林陆骁的训练方式已经过时，或许等节目结束林陆骁就会自己发现，希望到时候林陆骁能正视问题。
站里即将开始拍摄节目，大家都纷纷开始打理自己的形象，希望能在电视上展现好的一面。杨振刚拿来《烈焰青春》的节目嘉宾信息，结果大家发现这些明星都不认识。很快嘉宾和节目拍摄小组都来到和平路特勤站，林陆骁意外发现嘉宾中竟然有
警报响起，林陆骁带队出警，让杨振刚接待节目组。
林陆骁出警归来，南初看着林陆骁下车后朝自己走来的身影，心中一动。林陆骁以总教官的身份要求嘉宾们服从命令、遵守纪律。蒋格希望节目能拍出一些消防员和嘉宾们之间的矛盾冲突，他让助理从中创造机会，却没想到林陆骁要求严格，助理压根找不到机会。
南初与其他嘉宾一起和消防员参与日常训练，南初从
消防站广播食堂集合吃饭，严黛和徐智艺姗姗来迟，林陆骁点名批评两人，并且当众要求所有到站内的艺人和工作人员日后要以消防员的标准要求自己。蒋格本想在食堂采访出一些话题，但是林陆骁以食堂禁止喧哗为由拒绝，这让蒋格非常无语。林陆骁察觉南初饮食饭量很小，询问得知南初身为舞蹈演员要保持身材，林陆骁提醒她们在消防站里训练强度大，吃的太少一会别跑晕了。
饭后林陆骁组织艺人学习切割训练，蒋格提出节目以重点展示消防科技为主，不然节目没有看头。林陆骁让蒋格体验一下切割训练，本以为很简单的任务蒋格却发现自己屡屡失败，林陆骁亲自上手演示，让大家明白消防员的日常训练虽然无聊，但是关键时候关乎生命。
经此一事，大家都开始专心学习消防知识，南初在联系灭火器灭火过程中，因为曾经经历过火灾，心生畏惧，面对火焰也不知躲闪。林陆骁看出南初害怕火，想到她曾经经历过火灾，只好暂时压下后面训斥的话语。林陆骁指责蒋格没有对嘉宾做过背景调查，但是蒋格却认为这不是太大的问题，节目本就是全纪实的招牌，如果嘉宾能克服恐惧战胜自己，这对节目而言是很好的戏码。林陆骁非常不认同对方的观点，认为火灾面前没有小问题，他气怒之下罢录节目。